LE PROGRAMME DES STAGES AUTOMNE 2023
dirigés par WAKALIN ZHANG JIAN
DU JEUDI 26 OCTOBRE AU DIMANCHE 5 NOVEMBRE 2023
Daoyin pour tonifier l’énergie et nourrir le poumon 1ère forme
Yi qi yang fei gong di yi tao - Poumons 1
Jeudi 26 octobre - 18h à 21h
Vendredi 27 octobre - 9h à 12h / 14h30 à 17h30
Daoyin pour nourrir l’énergie vitale et tonifier l’énergie originelle 1ère forme
Yu zhen bu yuan gong di yi tao - Reins 1
Samedi 28 Octobre - 9h à 12h / 14h30 à 17h30
Dimanche 29 Octobre - 9h à 12h / 14h30 à 17h30
Daoyin pour harmoniser l’estomac et renforcer la rate 2ème forme
he wei jian pi gong di er tao - Rate Estomac 2
Lundi 30 octobre - 9h à 12h / 14h30 à 17h30
Mardi 31 octobre - 9h à 12h
Prévention du cancer - forme assise
Mardi 31 octobre - 14h30 à 17h30
Mercredi 1 novembre - 9h à 12h / 14h30 à 17h30
49 mouvements pour stimuler le système des méridiens
Si shi jiu shi jing luo dong gong - forme complète
Jeudi 2 Novembre - 9h à 12h / 14h30 à 17h30
Vendredi 3 Novembre - 9h à 12h / 14h30 à 17h30
Daoyin pour assouplir le tendino-musculaire et consolider les os 1ère forme
Shu jin zhuang gu gong di yi tao - Muscles 1
Samedi 4 Novembre - 9h à 12h / 14h30 à 17h30
Dimanche 5 Novembre - 9h à 12h
"Le Daoyin est une gymnastique chinoise dont le but est de fortifier la santé et de prolonger la vie.
Son caractère particulier réside dans l'effort personnel que lui consacre celui qui le pratique, en combinant énergie vitale, respiration et mouvement, dans un entrainement régulier , à la fois physique et mental".
Feu Professeur ZHANG GUANG DE
Professeur de l'Université des Sports de Pèkin
Créateur du Daoyin Yangsheng Gong - Yangsheng TaiJi
Président d'Honneur de l'Association